Что такое флоатинг

Флоатинг - один из самых эффективных методов расслабления, снятия стресса и релаксации. Всего за 60 минут сеанса флоатинга вы можете достичь ощущения глубочайшего отдыха и восстановления.

В специальной флоат камере создаются условия, близкие к невесомости. Камера наполнена соляным раствором высокой плотности, близкой по уровню к воде Мертвого моря. Соляной раствор поддерживает тело на поверхности. Температура воды во флоат-камере составляет 35 градусов и близка к температуре человеческого тела. Флоат-камера полностью герметична, во время сеанса туда не проникают посторонние шумы и звуки.  человек, находящийся во флоат-камере лишается практически всех ощущений.

Флоат-камера - это одно из немногих мест, где человек может испытать чувство невесомости. Полная изоляция от внешних раздражителей позволяют человеку полностью расслабить не только тело, но и мысли.

Состояние, которые ученые называют сенсорной депривацией, избавляет от лишних мыслей, стресса, наполняет энергией и новыми силами. 

Во время сеанса флоатинга наш головной мозг резко снижает уровень вырабатываемых гормонов стресса (норадреналина, адреналина, кортизола и т. д.) и увеличивает выработку эндорфинов (гормонов счастья). 

Также во время сеанса флоатинга головной мозг активно генерирует тета-волны. Этот процесс сопровождается яркими воспоминаниями, внезапными озарениями, свободными ассоциациями и творческими решениями. 

Сеансы флоатинга показаны людям в качестве борьбы со многими эмоциональными состояниями и заболеваниями. Наиболее распространенными из них являются:

• стресс;
• депрессии;
• боязнь принятия решений;
• проблемы с опорно-двигательным аппаратом и т. д.

Эффекты флоатинга

Избавление от боли

За счет физического расслабления происходит облегчение боли и скорейшее восстановление при травмах.

Нормализация сна

1 час сеанса во флоат камере сопоставим с 6-8 часами полноценного сна. Эффект после процедуры сравним с отдыхом на море.

Снятие стресса

Сеансы флоатинга полностью расслабляют тело и мысли. Организм насыщается гормонами счастья, что помогает победить хроническую усталость.

Здоровье и омоложение

Врачи рекомендуют флоатинг при лечении и профилактике болезней, органы и ткани насыщаются кислородом.

а еще

Для кого предназначены сеансы флоатинга?

Сеансы флоатинга подойдут всем, но особенно полезен флоатинг в следующих случаях:

Заболевания мышц, костей и ревматические проблемы. 

Главная польза от сеансов флоатинга при лечении заболеваний мышц и костей, а также ревматических состояний основана преимущественно на двух факторах. Первый фактор – это освобождение тела от воздействия сил гравитации, которое пациент испытывает во флоат-камере. Благодаря этому пациент расслабляется, увеличиваются межсуставные пространства, за счет чего улучшается кровообращение, а в итоге - и состояние пораженных суставов. Это относится к таким заболеваниям, как ревматоидный артрит, травмы, а также хронические заболевания дегенеративного характера, такие, как остеоартрит. 

Хронические и острые боли в шее и нижнем отделе позвоночника обычно существенно уменьшаются за счет снятия накопленного мышечного напряжения и усиления подачи крови к пораженным участкам. Это помогает при лечении таких заболеваний, как фибромиалгия, тендинит, бурсит и т.д. Главная польза от сеансов флоатинга при лечении заболеваний мышц и костей, а также ревматических состояний основана преимущественно на двух факторах. Первый фактор – это освобождение тела от воздействия сил гравитации, которое пациент испытывает во флоат-камере. Благодаря этому пациент расслабляется, увеличиваются межсуставные пространства, за счет чего улучшается кровообращение, а в итоге - и состояние пораженных суставов. Это относится к таким заболеваниям, как ревматоидный артрит, травмы, а также хронические заболевания дегенеративного характера, такие, как остеоартрит. 

Второй фактор, способствующий улучшению состояния при этих проблемах – это выброс эндорфинов в систему. Эндорфины – это естественное обезболивающее, работающее на синаптическом уровне. Благодаря этому в сознании пациента восприятие боли существенным образом снижается, что позволяет разорвать порочный круг хронической боли и депрессии, с которым в подобных случаях приходится часто сталкиваться.

Читать далее...